Ensalada de quinoa y papaya

Ensalada de quinoa y papaya

 La quinoa tiene un alto contenido en proteínas de alto valor biológico.La puedes combinar con tus verduras favoritas para hacer una ensalada rápida.  .La quinoa se asimila muy fácilmente, no …

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Ensalada de quinoa y algas

Ensalada de quinoa y algas

Para este plato utilizamos quinoa, algas, verduras como tomate, pimiento verde, lechuga, remolacha, zanahoria, pepino y germinado de alfalfa.   La quinoa tiene un alto contenido en proteínas de alto valor …

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Ensalada con flores

Ensalada con flores comestibles

Las flores llenan de color cualquier tipo de ensalada.Hay muchos tipos diferentes de flores comestibles que podemos utilizar en diferentes épocas del año.Aunque la primavera y el verano …

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Ensalada de rúcula y tomate cherry

Ensalada de rúcula y canónigos

Una receta muy sencilla de ensalada de rúcula, canónigos y tomates cherry.El toque de la papaya le da un sabor diferente. Tiempo de preparación: 15 minutos · Dificultad …

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Ensalada de pepino y naranja

Ensalada de pepino y naranja

Hasta ahora no había probado las hojas de chía, siempre la había consumido en semilla. Pero como me gusta experimentar, puse unas semillas en maceta con tierra y han …

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Ensalada de pepino con cebolla tierna

Ensalada de pepino con cebolla

Esta es una receta sencilla, rápida y asequible que hago desde hace unos años. La descubrí porque me regalaron el libro «Cocina cruda creativa» de Mercé Passola.  Tiempo de preparación: …

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Ensalada de pepino y tomate

Ensalada de tomate y albahaca

Lo puedes elaborar con diferentes tipos de tomates maduros. Y si hay variedad de colores, el plato tiene mejor efecto visual. Tiempo de preparación: 15 minutos · Dificultad …

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Ensalada de pepino y lechuga

Ensalada de pepino, lechuga y albahaca

Una simple combinación de sabores convierte esta sencilla ensalada en algo realmente especial.La ensalada de pepino y lechuga con albahaca, tiene un toque muy refrescante. Utiliza las hierbas …

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Ensalada con salsa de mango

Ensalada con salsa de mango

Cuando sea temporada de mango y esté en su punto óptimo, te recomiendo hacer esta ensalada con salsa de mango.La salsa le da un punto muy rico. Tiempo …

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